资讯Keepland, 恢复性训练, 杠铃操, 课程, 阳康北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身 北京多家健身房恢复满员状态!提醒:阳康初期勿疲劳健身慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼,健身房里的热闹劲回来了。记者近日走2023年1月9日